Varning! Att gnugga ögonen kan skada din ögonhälsa
Varning! Att gnugga ögonen kan förvärra allergier och skada hornhinnan. Upptäck ögonläkarens tips för att motstå frestelsen. ?✨...Författare: Patricia Alegsa
03-03-2025 14:07
- Var försiktig med de där ögonen, snälla!
- Detektiver med smarta klockor
- Den bedrägliga lättnaden
- Gnugga inte, sök lösningar!
Följ Patricia Alegsa på Pinterest!
Var försiktig med de där ögonen, snälla!
Frottera ögonen kan verka som den mest ofarliga aktiviteten i världen, men i verkligheten är det som om vi trycker på en ögonsjälvdestruktionsknapp. Visste du inte det? Det visar sig att det inte bara skadar den känsliga huden runt våra ögon, utan också gör våra händer till det offentliga transportmedlet för bakterier, redo att orsaka kaos med ögoninfektioner. Som om vi inte hade tillräckligt med problem!
Doktor Milagros Heredia, en expert från Tyska sjukhuset i Buenos Aires, varnar för farorna med denna till synes oskyldiga vana. Och det är inte utan anledning: ögongnuggning kan få oss att falla i klorna på den fruktade konjunktivit eller förvärra befintliga problem.
Så nästa gång du känner en klåda, kom ihåg att gnugga ögonen är som att bjuda in till en bakteriefest.
I vetenskapens värld finns det alltid någon som är beredd att hitta lösningar på vardagsproblem, och öggnuggande är inget undantag.
Detektiver med smarta klockor
I vetenskapens värld finns det alltid någon som är beredd att hitta lösningar på vardagsproblem, och öggnuggande är inget undantag.
Ett internationellt team av forskare från Frankrike, Marocko och Storbritannien beslutade att sätta artificiell intelligens i arbete med detta dilemma. De designade en app för smartklockor som kan upptäcka när vi gnuggar våra ögon. Hejdå, Sherlock Holmes, hej smartwatch!
Klockan använder sensorer för att följa våra rörelser och, tack vare en smart djupinlärningsmodell, kan den särskilja mellan en enkel klappning på huvudet och öggnuggande.
Klockan använder sensorer för att följa våra rörelser och, tack vare en smart djupinlärningsmodell, kan den särskilja mellan en enkel klappning på huvudet och öggnuggande.
Resultatet? En noggrannhet på 94%. Nu kan dessa klockor skicka varningar när vi överskrider gränsen med gnuggandet, vilket hjälper till att kontrollera dess påverkan på vår ögonhälsa. Tekniken till räddning för våra ögonglober!
De sekunder av lättnad som vi känner när vi gnuggar våra ögon är bara en illusion. Även om det kan verka som om vi lindrar torrhet eller irritation, är verkligheten att vi leker med elden. Att gnugga ögonen skapar extra tårar, men aktiverar också den oculokardiella reflexen, vilket kan minska hjärtfrekvensen. En riktig kombination av vilseledande känslor!
Den ständiga friktionen förvärrar inte bara ögonallergier genom att stimulera produktionen av histamin, utan ökar också risken för att skada hornhinnan. Och tro mig, du vill inte att dina ögonfransar ska bli hornhinnans fiender, genom att ständigt gnugga den. I extrema fall kan vi till och med riva eller lossna näthinnan, vilket kräver akut medicinsk hjälp.
Så vad gör vi när våra ögon kliar? Svaret är enkelt: gnugga inte! Ögonläkare rekommenderar att använda kalla kompresser eller smörjande droppar för att lugna den irriterande klådan. Kyl dropparna innan användning för en ännu mer uppfriskande effekt. Det är som att ge dina ögon ett spa!
Underskatta aldrig vikten av att rådfråga en professionell om problemet kvarstår. Som doktor Anahí Lupinacci påpekar, är det endast en expert som kan ge en korrekt diagnos. Och om du trodde att rekommendationerna slutade här, föreslår Cleveland Clinic i USA också åtgärder för att skydda dina ögon.
Så nästa gång dina ögon ber om lindring, ge dina händer en paus och behandla dina ögon med den omsorg de förtjänar.
Den bedrägliga lättnaden
De sekunder av lättnad som vi känner när vi gnuggar våra ögon är bara en illusion. Även om det kan verka som om vi lindrar torrhet eller irritation, är verkligheten att vi leker med elden. Att gnugga ögonen skapar extra tårar, men aktiverar också den oculokardiella reflexen, vilket kan minska hjärtfrekvensen. En riktig kombination av vilseledande känslor!
Den ständiga friktionen förvärrar inte bara ögonallergier genom att stimulera produktionen av histamin, utan ökar också risken för att skada hornhinnan. Och tro mig, du vill inte att dina ögonfransar ska bli hornhinnans fiender, genom att ständigt gnugga den. I extrema fall kan vi till och med riva eller lossna näthinnan, vilket kräver akut medicinsk hjälp.
Gnugga inte, sök lösningar!
Så vad gör vi när våra ögon kliar? Svaret är enkelt: gnugga inte! Ögonläkare rekommenderar att använda kalla kompresser eller smörjande droppar för att lugna den irriterande klådan. Kyl dropparna innan användning för en ännu mer uppfriskande effekt. Det är som att ge dina ögon ett spa!
Underskatta aldrig vikten av att rådfråga en professionell om problemet kvarstår. Som doktor Anahí Lupinacci påpekar, är det endast en expert som kan ge en korrekt diagnos. Och om du trodde att rekommendationerna slutade här, föreslår Cleveland Clinic i USA också åtgärder för att skydda dina ögon.
Så nästa gång dina ögon ber om lindring, ge dina händer en paus och behandla dina ögon med den omsorg de förtjänar.
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen
-
6 Överraskande Tricks för att Bemästra Ångest och Återfå Kontroll
Behärska ångesten med 6 tips: från träning och kost till teknologi. Vetenskapen ger dig effektiva verktyg för att lugna den. -
Kontrollera inte din mobiltelefon när du vaknar, rekommenderar experter
En neurovetare varnar: Att kolla telefonen vid uppvaknandet skadar hjärnan! Vågar du bryta vanan? ?? -
Forskarna upptäcker att patienter i koma har medvetande
Studie avslöjar att personer i koma behåller medvetande, även om de inte svarar. Forskare från flera länder analyserar hur detta skulle kunna förändra deras medicinska vård. -
Snabba vs. Långsamma Repetitioner: Nyckeln till att Öka Din Muskeltillväxt
Snabba eller långsamma repetitioner? Upptäck hur takten på dina övningar påverkar muskelutvecklingen och nå dina träningsmål snabbare. -
Avmystifiera sexualiteten: Penisstorlek och sociala påtryckningar
Upptäck myterna om sexualitet: penisstorlek, sociala påtryckningar och pornografi. Adrián Rosa, sexolog vid UBA, hjälper dig att njuta fullt ut.
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Få varje vecka i din e -post horoskopet och våra nya artiklar om kärlek, familj, arbete, drömmar och mer nyheter. Vi skickar inte skräppost.
Astral och numerologisk analys
-
Online drömtolk: med artificiell intelligens
Vill du veta vad någon dröm du hade betyder? Upptäck kraften att förstå dina drömmar med vår avancerade online drömtydare som använder artificiell intelligens och ger dig svar på några sekunder.
-
Cedron te: lindrar stress och matsmältning
Hej, te-älskare! Idag har jag med mig den coolaste skvallret från örtvärlden: citronverbena te, också känt som citronverbena. -
Ta hand om din hjärna: en guide för att förebygga Alzheimers med kost och vanor
Upptäck hur du kan ta hand om din hjärna och minska risken för Alzheimers med vår omfattande guide om kostförändringar och hälsosamma vanor. Börja idag! -
6 naturläkemedel för att bekämpa förkylning och återhämta dig snabbare
Upptäck 6 naturliga botemedel för att bekämpa förkylningen och återhämta dig snabbare. Stärk ditt immunsystem och må bättre med effektiva och hälsosamma lösningar. -
Kan träning hjälpa oss att bekämpa baksmällan efter alkohol? Vad säger experterna?
Träning efter att ha druckit? Alkohol dehydratar och saktar ner matsmältningen. Experterna har tips för att hantera baksmällan. Redo att upptäcka dem? ?? -
Är pommes frites i air fryer verkligen hälsosammare?
Är pommes frites i air fryer hälsosammare? Mindre fett, ja! Men inte så hälsosamma som de verkar, säger Women's Health. Vad tycker du? ?? -
Den dolda funktionen i din tvättmaskin som sparar energi och vårdar dina kläder
Upptäck den dolda funktionen hos tvättmaskinen som sparar upp till 50% energi och garanterar rena kläder. Optimera din konsumtion och ta hand om din plånbok! -
Dusch-effekten, nyckeln till briljanta idéer och problemlösning
Upptäck 'dusch-effekten': hur passiva aktiviteter som att promenera med hunden väcker briljanta idéer och stärker din kreativitet. Använd detta för att lösa problem! -
Vad betyder det att drömma om applåder?
Upptäck den verkliga innebörden bakom applåderna i dina drömmar - är det ett tecken på framgång eller finns det något annat bakom? Läs vår artikel för att ta reda på det! -
Trenden med influencers som äter ägg med skal: vilka fördelar ger detta?
Flera influencers på Instagram, Facebook och TikTok rekommenderar att äta kokta ägg med skal: Är det hälsosamt? Har det några hälsofördelar? -
Vad betyder det att drömma om att sparka en boll?
Upptäck innebörden bakom dina drömmar med den här artikeln Vad betyder det att drömma om att sparka en boll? Vi utforskar de olika tolkningarna och möjliga sammanhang där denna dröm kan förekomma - missa inte det! -
Vad betyder det att drömma om ett bad?
Upptäck innebörden av drömmar med bad. Har du någonsin undrat vad drömmen kan symbolisera? Vi förklarar dess tolkning och dolda budskap. -
5 anledningar att inkludera pistagenötter i din kost
Upptäck varför pistagenötter erövrar smaklökar: oemotståndlig smak, rika på näringsämnen, hjärtats allierade, mättande och perfekta för alla tillfällen. -
Hur man upptäcker narcissisten och psykopaten
Upptäck hur den mörka triaden påverkar välbefinnandet. Narcissism, machiavellism och psykopati: deras påverkan på normer och vardagsliv. Lär dig att identifiera dem.