Vänner, kom allihop, idag ska vi prata om något mycket viktigt och med mycket hjärta!
Visste ni att det finns en dag dedikerad till att öka medvetenheten om misshandel och övergrepp mot äldre människor?
Ja, det stämmer, den 15 juni varje år firas Världsdagen för medvetenhet om misshandel och övergrepp mot äldre.
Och tro inte att det är något litet; den här dagen är viktig. Den godkändes av FN:s generalförsamling 2011, men firandet började 2006 tack vare International Network for the Prevention of Elder Abuse (INPEA) och Världshälsoorganisationen. Så ni vet, det är ingen ny uppfinning.
Så, vad syftar denna speciella dag till? I huvudsak är målet att fokusera på frågan om misshandel av äldre, främja deras hälsa, välbefinnande och värdighet.
Varför? Jo, för även om vi inte tror det, så utsätts många äldre för övergrepp och misshandel, och de har inte alltid rösten att anmäla det. Så denna dag fungerar som en slags världsomspännande megafon så att alla kan höra.
Föreställ er nu om regeringar, organisationer och även du, kära läsare, bidrog lite till saken. Skulle det inte vara fantastiskt om vi alla gjorde vårt för att skapa mer effektiva strategier och starkare lagar för att skydda våra mor- och farföräldrar?
Ja, det är en fantastisk idé och just därför hålls evenemang och aktiviteter den 15 juni varje år för att öka medvetenheten om detta problem över hela världen. Och tro inte att det bara är en tråkig pratstund. För att ge er en idé, den första firandet hölls inget mindre än vid FN:s högkvarter i New York.
Och något viktigt som vi inte får glömma: den lila rosetten. Detta är symbolen för Världsdagen för medvetenhet om misshandel och övergrepp mot äldre. Så om ni ser lila rosetter den 15 juni, vet ni vad det handlar om.
Men nu till den interaktiva delen av detta samtal. Har ni någonsin funderat på om ni känner någon äldre person som kan behöva hjälp?
Har ni någonsin tänkt att någon nära er kan vara utsatt för misshandel utan att ni märker det? Ta en minut för att reflektera över detta. Om svaret är ja, då är det dags att agera! En liten gest av stöd kan göra en stor skillnad.
Vad kan vi göra för att bidra med vår del?
Att respektera äldre är något som vi alla borde ha i åtanke. Vi kommer också att nå dit, det är dags att visa med exempel!
Här är några idéer för att berika ditt bemötande gentemot äldre och visa dem den kärlek och respekt de förtjänar så mycket:
1. Aktivt lyssnande:
Ja, att lyssna ordentligt! Inte bara låtsas lyssna medan du tittar på mobilen. Äldre har fantastiska erfarenheter och anekdoter; att ge dem din fulla uppmärksamhet får dem att känna sig uppskattade.
2. Tålamod är nyckeln:
Ibland behöver de lite mer tid för att göra eller säga något. Så om vi saktar ner och ger dem utrymme visar vi att vi verkligen bryr oss om dem.
3. Ring dem oftare:
Ett samtal, ett meddelande eller till och med ett besök, allt räknas! Ibland kan du genom att bara fråga hur de mår, göra deras dag mycket bättre.
4. Hjälp med tekniken:
Vem har inte hört en farfar bråka med mobilen? Hjälp dem att förstå hur de använder sina enheter. Förklara lugnt och utan att stressa.
5. Uppskatta deras åsikter:
Fråga och lyssna på deras synpunkt. Även om du inte alltid håller med, är det mycket viktigt att visa att du uppskattar deras erfarenhet.
6. Följ med dem på läkarbesök:
Att gå till läkaren kan vara stressande för dem. Om du kan följa med dem kommer de säkert att uppskatta det.
7. Gemensamma aktiviteter:
Planera att göra något roligt tillsammans: laga mat, spela något brädspel eller helt enkelt ta en promenad. Dessa delade stunder är guld värda.
8. Hälsning och respekt:
Hövlighet är alltid trevligt. En vänlig hälsning, ett tack eller att låta dem gå först, är detaljer som betyder mycket.
9. Undvik att behandla dem som barn:
Det handlar inte om att tala med dem som om de vore barn eller tro att de inte förstår. De förtjänar samma respekt och behandling som alla andra vuxna.
10. Uppfostra andra:
Om det finns någon i din omgivning som inte behandlar äldre bra, sätt stopp för det. Det är viktigt att vi alla blir medvetna om detta.
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen