Upptäck hur dina husdjur förbättrar din hjärthälsa och ditt välbefinnande
Sällskapet av ett husdjur kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och förbättra det allmänna välmåendet. Upptäck dess fördelar!...Författare: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:08
- Hunden: ditt hjärtas bästa vän
- Kardiovaskulära fördelar som skäller
- Lyckan ligger i tassarna
- Ett längre liv fullt av skällande
Följ Patricia Alegsa på Pinterest!
Hunden: ditt hjärtas bästa vän
Har du någonsin undrat om din hund kan vara din bästa allierade i kampen mot hjärt-kärlsjukdomar?
Det är inte bara en kliché, vetenskapen stöder det! Att ha en hund fyller inte bara ditt hem med glädje och skall, utan kan också förlänga ditt liv.
Flera studier har funnit att sällskapet av en hund kan minska stress, öka fysisk aktivitet och stärka ditt immunsystem.
Vem behöver ett gym när du har din pälsiga vän som tvingar dig att gå ut på promenad?
Under tiden föreslår jag att du provar vår: Veterinär online med artificiell intelligens
American Heart Association (AHA) har granskat ett antal studier som visar hur husdjursägare, särskilt hundar och katter, njuter av en rad kardiovaskulära hälsofördelar.
Under tiden föreslår jag att du provar vår: Veterinär online med artificiell intelligens
Kardiovaskulära fördelar som skäller
American Heart Association (AHA) har granskat ett antal studier som visar hur husdjursägare, särskilt hundar och katter, njuter av en rad kardiovaskulära hälsofördelar.
Visste du att ha en hund kan förbättra din lipidprofil och blodtryck?
Det är som att ha en personlig tränare som dessutom ger dig ovillkorlig kärlek! Interaktioner med våra fyrbenta vänner får oss inte bara att må bra, utan hjälper också till att hålla vårt hjärta i form.
Förutom att förbättra vår fysiska hälsa kan ha ett husdjur vara ett stort emotionellt stöd.
Förutom att förbättra vår fysiska hälsa kan ha ett husdjur vara ett stort emotionellt stöd.
Sällskapet av en hund kan minska känslan av ensamhet och depression.
Är det inte underbart att veta att en enkel promenad kan göra så mycket för ditt välbefinnande? Så ta fram det där kopplet och gå ut och gå!
Att ta hand om en hund innebär att följa en daglig rutin som inte bara ger struktur, utan också ger ditt liv en mening. Tänk dig att vakna varje morgon och veta att din lurviga vän väntar på dig med de där glänsande ögonen.
Lyckan ligger i tassarna
Att ta hand om en hund innebär att följa en daglig rutin som inte bara ger struktur, utan också ger ditt liv en mening. Tänk dig att vakna varje morgon och veta att din lurviga vän väntar på dig med de där glänsande ögonen.
Denna rutin hjälper människor att bli mer organiserade och hantera sin tid bättre. Har du känt dig lyckligare sedan du fick din hund? Svaret kan ligga i de dagliga promenaderna!
Husdjurägare, enligt den Amerikanska Psykologiska Föreningen (APA), har högre nivåer av självkänsla och välbefinnande. Det är som om din hund är en personlig lyckotränare.
Husdjurägare, enligt den Amerikanska Psykologiska Föreningen (APA), har högre nivåer av självkänsla och välbefinnande. Det är som om din hund är en personlig lyckotränare.
Interaktionen med dem ökar produktionen av oxytocin och dopamin, neurotransmittorer som får oss att må bra. Så ge din hund en klapp och känn hur stressen försvinner!
Varför ska du inte krama din hund?
En sammanfattning, relationen med en hund berikar inte bara vårt dagliga liv, utan kan också bidra till en längre livslängd. Studier visar att ha en hund minskar stress, förbättrar hjärt-kärlhälsan och främjar fysisk aktivitet.
Varför ska du inte krama din hund?
Ett längre liv fullt av skällande
En sammanfattning, relationen med en hund berikar inte bara vårt dagliga liv, utan kan också bidra till en längre livslängd. Studier visar att ha en hund minskar stress, förbättrar hjärt-kärlhälsan och främjar fysisk aktivitet.
Tänker du dig ett längre och hälsosammare liv tillsammans med din trogna följeslagare?
Så nästa gång du känner dig lite överväldigad eller stressad, kom ihåg att din hund är där för att hjälpa dig.
Så nästa gång du känner dig lite överväldigad eller stressad, kom ihåg att din hund är där för att hjälpa dig.
Vetenskapen har talat och det verkar som att ha ett husdjur är ett av de bästa besluten du kan ta. Redo att njuta av alla dessa fördelar? Ta tag i kopplet och njut av livet!
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen
-
Jupiters stora röda fläck minskar och vi vet redan varför
Upptäck den otroliga kosmiska stormen som vi har observerat i årtionden på Jupiter. Vi avtäcker mysteriet bakom dess minskning. Utforska kosmos med oss! -
Känner du till världens lyckligaste och mest ledsna djur?
Kom in och upptäck två unika djurarter: quokkan, världens lyckligaste djur, och vizcachan, som alltid verkar vara ledsen. -
Skydda dina barn från skräpmat: enkel guide
Den allomfattande marknadsföringen riktad mot våra barn är oroande, framför allt med tanke på dess påverkan på barns hälsa. Det är dags att uppmärksamma detta. -
Främmande accent syndrom, vad orsakar det och hur påverkar det talet
Upptäck det gåtfulla syndromet av utländsk accent: en sällsynt störning som avslöjar den fascinerande kopplingen mellan hjärnan och språket. -
Upptäck den verkliga åldern på din hjärna: Är den yngre eller äldre?
Upptäck om din hjärna är yngre eller äldre än din verkliga ålder. Lär dig tekniker för att bedöma din mentala hälsa och förbättra ditt välbefinnande. Få information här!
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Få varje vecka i din e -post horoskopet och våra nya artiklar om kärlek, familj, arbete, drömmar och mer nyheter. Vi skickar inte skräppost.
Astral och numerologisk analys
-
Online drömtolk: med artificiell intelligens
Vill du veta vad någon dröm du hade betyder? Upptäck kraften att förstå dina drömmar med vår avancerade online drömtydare som använder artificiell intelligens och ger dig svar på några sekunder.
-
En infusion bekämpar tandsten och förbättrar munhygien
Upptäck den ideala infusionen för att eliminera och förebygga tandsten. Förbättra din munhygien och ta hand om din hälsa med detta lätta te att förbereda. -
Muskelminnet: hur dina muskler repareras efter veckor utan träning
Musklerna återhämtar sig efter veckor utan vikter. En finsk studie visar att en paus från träning inte hindrar långsiktig muskelväxt. Överraskande! -
Upptäck sömnrutinen som minskar hjärtrisken med 20%
Upptäck hur en balanserad sömnrutin kan minska risken för hjärtsjukdomar med 20 %, enligt en 14-årig studie med 90 000 deltagare. -
Varning för Marburgvirus, liknande Ebola-viruset
Nytt utbrott av Marburgvirus: påverkar vårdpersonal med hög dödlighet. Ta reda på var och mer information om denna farliga patogen. -
Den ideala mängden fysisk aktivitet för barn: hur mycket är mycket?
Upptäck vikten av fysisk aktivitet hos barn och hur länge de bör träna beroende på ålder för en hälsosam utveckling. -
Leonardo Da Vincis diet, hemligheterna bakom hans genialitet?
Upptäck Leonardo da Vincis hälsosamma kost: vad geniet åt och hur hans matvanor främjade hans kreativitet och lång livslängd. -
Upptäck den medicinska växten som avgiftar levern och förbättrar sömnen
Upptäck den medicinska växten som avgiftar levern och bekämpar sömnlöshet. En idealisk naturläkemedel för att förbättra ditt välbefinnande. Lär känna den! -
Vad betyder det att drömma om räkor?
Upptäck betydelsen bakom dina drömmar med räkor i denna omfattande artikel. Lär dig tolka dina drömmar och upptäck vad framtiden har i sitt skick för dig! -
Vad betyder det att drömma om kaktusar?
Har du någonsin undrat vad det innebär att drömma om en kaktus? Upptäck i den här artikeln tolkningen av denna dröm och hur den kan påverka ditt liv, missa inte det! -
Vad innebär det att drömma om schack?
Upptäck den dolda innebörden bakom dina schackdrömmar - letar du efter svar om framtiden för dina beslut? Läs vår artikel nu! -
Vad betyder det att drömma om salt?
Upptäck innebörden bakom dina saltdrömmar - är det en symbol för rening eller betyder det att du bör ta hand om din ekonomi? Hitta svaren i vår artikel. -
Vad betyder det att drömma om ett farväl?
Upptäck innebörden bakom din avskedsdröm och hur den kan påverka ditt liv. Hitta tips och reflektioner om hur du kan övervinna sorg och gå vidare. -
Vad betyder det att drömma om kandelabrar?
Upptäck den mystiska innebörden bakom dina kandelaberdrömmar - symboliserar de andlig upplysning eller eldig passion? Läs vår artikel för att ta reda på det!