Mor- och farföräldrar lever längre när de tillbringar mer tid med sina barnbarn
En studie visar att låg social interaktion ökar dödligheten. Upptäck på Mor- och Farföräldradagen fördelarna med banden mellan generationer....Författare: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Följ Patricia Alegsa på Pinterest!
En intergenerational kram
Den 26 juli firas Mor- och Farföräldrarnas dag, ett datum som bjuder in oss att reflektera över betydelsen av denna så unika relation.
Vem har inte njutit av doften av hemlagad mat, av att spela spel som inte ens föräldrarna skulle våga föreslå, eller av de tupplurar som verkar aldrig ta slut?
Dessa stunder är bara en liten del av vad mor- och farföräldrar bidrar med i våra liv. Men visste du att deras närvaro också kan påverka hälsan?
En nyligen genomförd studie visar att bristande social interaktion i ålderdomen kan öka risken för dödlighet. Vilket sätt att skrämma bort livsglädjen!
En nyligen genomförd studie visar att bristande social interaktion i ålderdomen kan öka risken för dödlighet. Vilket sätt att skrämma bort livsglädjen!
Forskningen, som utfördes med mer än 450 000 personer i Storbritannien, visar att de mor- och farföräldrar som inte får besök av sina nära och kära har en högre risk att drabbas av hälsoproblem.
Så nästa gång du tänker på att besöka dina mor- och farföräldrar, kom ihåg: du kan rädda liv!
La kopplingen mellan morföräldrar och barnbarn går bortom det enkla samspelet. Denna relation är fylld med fysiska och emotionella fördelar.
Fördelar för kropp och själ
La kopplingen mellan morföräldrar och barnbarn går bortom det enkla samspelet. Denna relation är fylld med fysiska och emotionella fördelar.
Panamerikanska hälsoorganisationen (OPS) främjar hälsosamt åldrande, som inte bara handlar om att leva längre, utan att leva bättre. Och här spelar våra morföräldrar en nyckelroll.
80% av personer över 65 år är morföräldrar, och många av dem ägnar cirka 16 timmar i veckan åt att ta hand om sina barnbarn.
80% av personer över 65 år är morföräldrar, och många av dem ägnar cirka 16 timmar i veckan åt att ta hand om sina barnbarn.
Det är mer tid än vad många av oss tillbringar på kontoret!
Denna samvaro hjälper inte bara morföräldrar att hålla sig aktiva, utan skapar också ett utrymme där barnbarn kan absorbera visdom, värderingar och traditioner.
Vem har inte lärt sig något värdefullt av sina morföräldrar som har guidat dem i livet?
La ensamhet är en tyst fiende som påverkar en stor del av den äldre befolkningen. Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att omkring en fjärdedel av de äldre lider av social isolering.
Kampen mot ensamheten
La ensamhet är en tyst fiende som påverkar en stor del av den äldre befolkningen. Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att omkring en fjärdedel av de äldre lider av social isolering.
Detta påverkar inte bara deras emotionella välbefinnande, utan kan också öka risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Här blir interaktionen med barnbarnen en emotionell livboj. Ett enkelt brädspel eller ett samtal om skolan kan göra underverk för humöret hos en farfar eller mormor. Dessutom hittar de i sina barnbarn en anledning att förbli aktiva och kopplade till världen.
Här blir interaktionen med barnbarnen en emotionell livboj. Ett enkelt brädspel eller ett samtal om skolan kan göra underverk för humöret hos en farfar eller mormor. Dessutom hittar de i sina barnbarn en anledning att förbli aktiva och kopplade till världen.
Är det inte vackert att tänka att skratt och nöje kan hjälpa till att bekämpa ensamhet?
Visdomens arv
Mor- och farföräldrar är, i många avseenden, de som bevarar familjens minne. De för vidare historier, traditioner och, framför allt, värderingar. I tider av kris kan deras stöd vara avgörande.
Enligt Aída Gatica, familjerådgivare, bidrar dessa band med stabilitet och kärlek, som är avgörande för de yngstas emotionella utveckling.
Dessutom är mor- och farföräldrar stora förmedlare av erfarenhet och kultur, vilket hjälper barnbarnen att förstå sina rötter. I slutet av dagen är relationen mellan mor- och farföräldrar och barnbarn en berikande utbyte som gynnar båda parter.
Dessutom är mor- och farföräldrar stora förmedlare av erfarenhet och kultur, vilket hjälper barnbarnen att förstå sina rötter. I slutet av dagen är relationen mellan mor- och farföräldrar och barnbarn en berikande utbyte som gynnar båda parter.
Så nästa gång du känner dig nostalgisk, kom ihåg att dina mor- och farföräldrar inte bara är en del av ditt förflutna, utan också en pelare i din nutid.
Så på denna Mor- och Farföräldrars dag, vad sägs om att du ägnar dem lite tid?
Så på denna Mor- och Farföräldrars dag, vad sägs om att du ägnar dem lite tid?
En kram, ett samtal eller en dag på besök kan vara den bästa gåvan du ger dem. För i slutändan är de inte bara mor- och farföräldrar, de är en ovärderlig skatt i våra liv.
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen
-
Tredje världskriget, experter analyserar om vi är nära krig
Tredje världskriget 2024? Upptäck vad experterna tycker om den växande globala våldet och de aktuella konflikterna. Informera dig här! -
Revolutionerande terapi för hormonbrist: fallet Messi
Upptäck den innovativa diagnosen av Leo Messi vid 19 års ålder och den nya terapin som skulle kunna revolutionera behandlingen av somatropinbrist. -
Fiskarnas förhållande till mor- och farföräldrar
Barnets mor- och farföräldrar kan ha stor betydelse för deras liv redan från det ögonblick de föds. -
En svensk översättning av texten skulle vara: Ett barn nästan faller från ett tak och räddas av grannarna
Imponerande video är en baby som nästan faller från taket på ett hus på grund av vårdslöshet. -
Som i en film! En skadad familj räddas av en stormjägare
I en video taget från sin bil räddade en stormjägare en familj som hade drabbats av en imponerande tornado i Texas, USA. Videon ser ut som tagen från en film!
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Få varje vecka i din e -post horoskopet och våra nya artiklar om kärlek, familj, arbete, drömmar och mer nyheter. Vi skickar inte skräppost.
Astral och numerologisk analys
-
Online drömtolk: med artificiell intelligens
Vill du veta vad någon dröm du hade betyder? Upptäck kraften att förstå dina drömmar med vår avancerade online drömtydare som använder artificiell intelligens och ger dig svar på några sekunder.
-
Förmaksflimmer: Upptäck det i tid och minska risken för stroke
Upptäck hur du i tid kan upptäcka förmaksflimmer, en farlig arytmi. Lär dig om den innovativa teknologin för att övervaka ditt hjärta hemifrån. -
Upptäck den sexiga fotbollsspelaren Leandro Paredes
Leandro Paredes: argentinsk fotbollsspelare och mästare: Leandro Paredes strålar inte bara på fotbollsplanen, utan också med sina oemotståndliga blå ögon och sin karisma utanför planen. -
Förbättra din sömn: Hur rumstemperaturen påverkar din vila
Upptäck hur temperaturen i ditt rum påverkar sömnens kvalitet. Förbättra din nattliga vila genom att justera din omgivning. Sov bättre idag! -
Upptäckte nya molekyler för antibiotika i tarmmikrobiomet
Upptäck hur tarmmikrobiomet kan vara nyckeln i jakten på nya antibiotika. Forskare från universitetet i Pennsylvania avslöjar detta i Cell. -
8 kommunikationsfärdigheter som alla lyckligt gifta par känner till
Äktenskapet är inte vad du trodde att det skulle vara. Men du vet inte hur du ska kommunicera effektivt med din make/maka om de saker som gör er till ett par. -
Tidigare premiärminister anklagad för mordet på sin fru: skrämmande video
Före detta premiärministern Kuandyk Bishimbayev anklagas för att ha misshandlat sin fru, Saltanat Nukenova, till döds under en dispyt på en restaurang. Videor från övervakningskameror har blivit offentliga. -
Upptäck myggavvisande träd och dess många fördelar
Upptäck trädet som avvisar myggor och förbättrar hälsan: en naturlig allierad för din trädgård som också gynnar luftvägarna och kosmetika. -
Vad betyder det att drömma om luftballonger?
Upptäck den fascinerande världen av luftballongdrömmar. Ta reda på vad de betyder och hur de kan påverka ditt liv - var äventyrlig och upptäck mer! -
Ägg till frukost, de näringsmässiga fördelarna och riskerna
Ägg till frukost: rika på proteiner, vitaminer och mineraler. Upptäck deras näringsmässiga fördelar och hur du kan anpassa dem efter dina personliga behov. -
Artificiell intelligens blir allt smartare och människor blir allt dummare
Medan artificiell intelligens blir allt smartare och kapabel att skapa otrolig konst, verkar människor bli allt dummare. Vad kan vi göra åt det? -
Ta reda på vilket stjärntecken som är mest avslappnat och mest besittningslystet i kärlek
Upptäck stjärntecknen från mest till minst besatthet, lär dig din astrologi och hitta din balans! -
Vad betyder det att drömma om picknickkorgar?
Upptäck innebörden bakom dina picknickkorgsdrömmar - letar du efter kärlek, lycka eller bara en stund att koppla av? Läs vår artikel för att ta reda på det! -
Citronens underverk för din hälsa, för att absorbera järn och förbättra din vikt
Upptäck hur frukten förbättrar järnabsorptionen, förebygger njurstenar och är nyckeln till att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Börja njuta av den!