Är du orolig? Lär dig att leva i nuet med detta råd som kommer från schack

Och även om min ursprungliga avsikt var att förbättra mitt spel, tog jag med mig något mycket mer värdefullt: råd som ekade i min vardag som ekot av en tom katedral.

Mer än spelet

Jag minns ett parti där jag, med arrogansen hos den som har de vita pjäserna, utvecklade en strategi som i mitt sinne var lysande.

Men ett felaktigt drag och stormästaren Felgaer, med en helgons tålamod, visade mig hur jag hade öppnat dörren för en förödande motattack.

”Det där är inte ditt bästa drag”, sa han med en ton som blandade gåta och visdom. Har du någonsin känt att du har allt under kontroll och plötsligt inser att allt vacklar?

Nycklar för att återuppbygga ditt liv efter en djup emotionell kris

Spela Utan Dåtid eller Framtid

Felgaer lärde mig något som förändrade mitt perspektiv: i schack, precis som i livet, måste du agera utan att dra med det förflutna eller frukta framtiden. "Det bästa draget är att återkalla det föregående draget", påstod han med ett leende som skulle avväpna vem som helst.

Hur många gånger håller vi fast vid tidigare beslut bara av stolthet, trots att en korrigering skulle vara det bästa?

I livet har jag gjort misstag, precis som alla andra. En smärtsam separation och arbetsrelaterade dilemman fick mig att känna mig fast i en loop. Ska jag återvända till min familj eller gå vidare? Ska jag lämna ett tryggt jobb för ett spännande projekt utan garantier? Frågor som paralyserade mig. Och här lyste Felgaers lärdom: det handlar inte om garantier, utan om att göra det bästa möjliga nu, med det du har. Vad sägs om att vi slutar kräva av livet det som det inte kan erbjuda?

Denna filosofi innebär inte att kasta sig ut i tomma intet utan fallskärm, utan att utvärdera tydligt, utan den känslomässiga bördan av det förflutna eller framtidens antaganden. Ibland är det bästa beslutet att ta ett steg tillbaka för att ta två framåt. Schack, precis som livet, är en konst av kalkylerade beslut, inte av impulser.

Kämpar du för att hitta lyckan? Läs denna artikel

Personlig Reflektion

Så, kära läsare, jag ställer en fråga till dig: Vilka bördor från det förflutna tynger dig? Och vilka framtider fruktar du så mycket att de hindrar dig från att njuta av nuet, vilket är det enda du har?

Livet är som ett schackbräde; varje drag räknas, men det är nuet som definierar vårt mästerdrag. Kanske är det dags att lyssna på det kloka rådet från en schackmästare och leva i nuet, utan rädslor eller ånger. Låt oss spela!