Innehållsförteckning
Följ Patricia Alegsa på Pinterest!
Den Psykiska Beroendet: Ett Nutida Perspektiv
La voraginen i det dagliga livet presenterar ibland utmaningar och situationer som kräver en delikat balans i hur människor närmar sig sina beteenden.
Dessa kan avslöja en djup förbindelse mellan psyket och en individs handlingar.
Nyligen introducerade doktor Jessica Del Pozo, klinisk psykolog, konceptet "psykiska beroenden" i en artikel i Psychology Today, och föreslog att vissa beteenden, som perfektionism och sökande efter validering, kan förvandlas till beroendepattern.
Missbrukande Beteenden i Det Dagliga Livet
La doctorn Del Pozo identifierade flera "psykiska beroenden", såsom "beroende av intensitet", som får människor att överdriva sina känslor i ett försök att få bekräftelse; "beroende av perfektion", som ger en extrem intolerans mot misstag; "beroende av säkerhet", som relaterar till en tvångsmässig kontroll av omgivningen; och "fixering vid det som är trasigt", som får människor att fokusera på det negativa.
Enligt specialisten kan vilket beteende som helst bli beroendeframkallande om det söks på ett tvångsmässigt sätt, trots dess skadliga konsekvenser.
Cynthia Zaiatz, chef för psykiatrisk vård vid Sanatorio Modelo de Caseros i Buenos Aires, förstärker denna idé genom att påpeka att det finns beteendemässiga beroenden som inte nödvändigtvis involverar konsumtion av substanser.
Cynthia Zaiatz, chef för psykiatrisk vård vid Sanatorio Modelo de Caseros i Buenos Aires, förstärker denna idé genom att påpeka att det finns beteendemässiga beroenden som inte nödvändigtvis involverar konsumtion av substanser.
Dessa beteenden kan leda till ett otillfredsställande liv, eftersom personen känner ett oerhört behov av att upprepa vissa beteenden, såsom överskott av användning av sociala medier eller tvångsmässiga köp.
Los experterna som konsulterades av Infobae diskuterar också sambandet mellan dessa psykiska beroenden och behovet av socialt erkännande.
Den Psykiska Dimensionen av Beroende
Los experterna som konsulterades av Infobae diskuterar också sambandet mellan dessa psykiska beroenden och behovet av socialt erkännande.
Nicolás Bousoño, lärare i psykopatologi vid universitetet i Buenos Aires i Argentina, påpekar att jakten på validering kan leda till antagandet av beroendeframkallande beteenden.
"Erkännande är grundläggande i människans liv", säger han, och när detta förloras kan människor söka det i praktiker som blir tvångsmässiga och skadliga.
Sergio Rojtenberg, psykiater och psykoanalytiker, framhäver att beroende definieras som en tvångsmässig sökning som stör individens liv. Medan många människor känner behovet av att validera sig, utvecklar inte alla ett beroende.
Sergio Rojtenberg, psykiater och psykoanalytiker, framhäver att beroende definieras som en tvångsmässig sökning som stör individens liv. Medan många människor känner behovet av att validera sig, utvecklar inte alla ett beroende.
För honom kan perfektion vara mer ett personlighetsdrag än ett beroende i sig.
Använd denna japanska teknik för att lugna din ångest
Behandlingen av dessa psykiska beroenden kan vara komplex och måste anpassas efter individuella behov. Andrea Vázquez, doktor i psykologi, betonar att tillvägagångssättet måste vara globalt och tvärvetenskapligt, med hänsyn till biologiska och psykologiska aspekter.
Behandling och Perspektiv
Behandlingen av dessa psykiska beroenden kan vara komplex och måste anpassas efter individuella behov. Andrea Vázquez, doktor i psykologi, betonar att tillvägagångssättet måste vara globalt och tvärvetenskapligt, med hänsyn till biologiska och psykologiska aspekter.
Terapeutiska metoder kan inkludera allt från individuellt stöd till gruppinterventioner och medicinska behandlingar.
Doktor Elsa Costanzo, chef för Psykiatrisk avdelning vid Instituto Fleni i Buenos Aires, avslutar med att personlig sårbarhet och epigenetiska faktorer spelar en avgörande roll i benägenheten för beroende.
Doktor Elsa Costanzo, chef för Psykiatrisk avdelning vid Instituto Fleni i Buenos Aires, avslutar med att personlig sårbarhet och epigenetiska faktorer spelar en avgörande roll i benägenheten för beroende.
Ett integrerat tillvägagångssätt är grundläggande för att hantera dessa problem, vilket gör det möjligt för individer att återskapa sin historia och hitta en väg mot ett mer balanserat och tillfredsställande liv.
Sammanfattningsvis öppnar begreppet "psykiska beroenden" en ny horisont för förståelsen av tvångsmässiga beteenden och framhäver vikten av en psykologisk perspektiv som beaktar både individen och dess sociala omgivning.
Sammanfattningsvis öppnar begreppet "psykiska beroenden" en ny horisont för förståelsen av tvångsmässiga beteenden och framhäver vikten av en psykologisk perspektiv som beaktar både individen och dess sociala omgivning.
