De självdestruktiva misstag du gör enligt ditt stjärntecken

1. Stjärntecken: Väduren
2. Stjärntecken: Oxen
3. Zodiak: Tvillingarna
4. Stjärntecken: Cancer
5. Stjärntecken: Lejon
6. Stjärntecken: Jungfru
7. Stjärntecken: Vågen
8. Stjärntecken: Skorpionen
9. Stjärntecken: Skytten
10. Stjärntecken: Stenbocken
11. Stjärntecken: Vattumannen
12. Stjärntecken: Fiskarna
13. Lärdom om självkärlek från Laura, den obeslutsamma Vågen
14. Den märkliga historien om Carlos och hans förhållande till självdestruktivitet

Följ Patricia Alegsa på Pinterest!

Har du någonsin undrat varför du ibland beter dig på ett självdestruktivt sätt när du inte mår bra? Du är inte ensam.

 Många människor tar till ohälsosamma mönster när de ställs inför känslomässiga svårigheter.

 Det intressanta är dock att det sätt på vilket varje stjärntecken hanterar sitt obehag kan variera avsevärt.

 Som psykolog och astrologiexpert har jag ingående studerat hur stjärntecknen påverkar hur vi hanterar motgångar.

 I den här artikeln kommer jag att avslöja för dig vilka självdestruktiva saker varje stjärntecken tenderar att göra när det inte är rätt, vilket ger dig en större förståelse för dig själv och ger praktiska råd om hur du kan övervinna dessa negativa mönster.

 Gör dig redo att upptäcka hur ditt stjärntecken kan påverka dina självdestruktiva beteenden och hur du kan frigöra dig från dem för att uppnå ett fylligare och hälsosammare liv.

Stjärntecken: Väduren

 I tider av obehag tenderar du att vidta förhastade åtgärder för att förbättra ditt humör.

 Du letar efter flyktiga upplevelser som hjälper dig att glömma dina bekymmer, som att ha intima möten utan något verkligt intresse av att etablera ett förhållande eller göra drastiska förändringar i ditt fysiska utseende, som att klippa håret eller skaffa en ny tatuering eller piercing.

Stjärntecken: Oxen

 När du befinner dig på ett negativt humör tenderar du att älta det förflutna och leta efter glädje hos dem som brukade ge dig glädje.

 Du kommunicerar med din före detta partner eller med vänner som du lämnade för länge sedan, i hopp om att återuppleva tidigare tider och minnas de känslor du brukade uppleva.

Zodiak: Tvillingarna

 I tider av obehag är det troligt att du återfaller i dåliga vanor som du trodde att du hade lämnat bakom dig.

 Du kanske börjar röka, bita på naglarna eller äta onyttig mat igen för att få en känsla av tillfällig lättnad.

Stjärntecken: Cancer

 När du befinner dig i ett tillstånd av obehag tenderar du att rikta in dig på andras konflikter som ett sätt att undvika att konfrontera dina egna svårigheter.

 Du oroar dig för dina nära och kära och blir deras personliga "måltavla", försöker lösa deras problem för att undvika att konfronteras med din egen osäkerhet och ångest.

Stjärntecken: Lejon

 I tider av obehag kan du uppleva ökad irritabilitet och bli inblandad i gräl utan någon uppenbar anledning.

 Din förmåga att tolerera situationer minskar och minsta lilla sak kan utlösa din ilska.

 Du kan känna ett behov av att "låta andra klara sig själva" när de irriterar dig.

Stjärntecken: Jungfru

 När du är på dåligt humör tenderar du att dra dig undan och isolera dig från dem som bryr sig om ditt välbefinnande.

 Du slutar svara på sms, ställer in planer och beter dig distanserat mot dina vänner, inte för att du föraktar dem, utan för att du mår dåligt just då.

Stjärntecken: Vågen

 När du känner dig disharmonisk inombords tenderar du att spendera pengar impulsivt som ett sätt att förbättra ditt humör.

 Du kanske köper nya kläder på internet, besöker en skönhetssalong eller investerar i fritidsaktiviteter som barer eller kasinon.

 Du försöker finna lycka i materiella ting.

Stjärntecken: Skorpionen

 I tider av sorg kan du söka lättnad i olämpligt sällskap.

 Du omger dig med människor som ger näring åt dina självdestruktiva attityder och som inte uppmuntrar dig att göra positiva förändringar i din tillvaro.

 Du kan hamna i skadliga relationer eller omge dig med personer som inte ger dig en hälsosam miljö.

Stjärntecken: Skytten

 Du tror felaktigt att alkoholhaltiga drycker ger dig den lindring du behöver när du mår dåligt.

 Du kan frestas att besöka barer och dricka för mycket, även på vardagar, som ett sätt att tillfälligt fly från dina problem.

Stjärntecken: Stenbocken

 I tider av obehag kan du försumma både din fysiska och känslomässiga hälsa.

 Sömnen påverkas, aptiten minskar, du blir mer orolig och fastnar i dina egna tankar.

 Du lägger inte märke till din omgivning medan du enbart fokuserar på dina inre konflikter.

Stjärntecken: Vattumannen

 När du känner dig disharmonisk inombords tenderar du att söka skydd i aktiviteter som ger näring åt din kreativitet eller att fördjupa dig i din egen värld.

 Du kanske fyller dina anteckningsböcker med teckningar och skrifter, lyssnar på melankoliska sånger eller till och med låtsas vara lyckligare än du egentligen är, allt för att förhindra att andra blir upprörda av ditt känslomässiga tillstånd.

Stjärntecken: Fiskarna

 När du mår dåligt tenderar du att försumma de små gesterna av personlig omvårdnad.

 Du skjuter upp duschning och tandborstning och hoppar över några dagars motion.

 Dessutom tar du ibland till mat som ett sätt att känna dig tillfälligt bättre.

 Men du lurar dig själv genom att hävda att allt är i sin ordning.

Lärdom om självkärlek från Laura, den obeslutsamma Vågen

 Under min tid som psykolog och astrologiexpert har jag haft möjlighet att arbeta med människor från alla stjärntecken.

 Alla har sina egna styrkor och svagheter, och ofta är de misstag vi gör relaterade till våra astrologiska egenskaper.

 Jag minns särskilt en patient som hette Laura, en härlig och energisk kvinna, men som ständigt var fångad i giftiga relationer.

 Laura var en Våg, känd för sin obeslutsamhet och ständiga sökande efter balans i alla aspekter av sitt liv.

 En dag kom Laura till mitt kontor helt modfälld efter att ha avslutat ännu ett tumultartat förhållande.

 Hon var känslomässigt utmattad och kände att hon alltid attraherade fel personer.

 När vi började gräva djupare i hennes beteendemönster upptäckte vi att Laura hade ett grundläggande problem med självkärlek.

 Laura var alltid villig att offra sig själv för sin partners välbefinnande, oavsett hur mycket det kostade henne känslomässigt.

 Hon trodde att om hon försökte tillräckligt hårt skulle hon så småningom hitta den stabilitet och lycka hon längtade efter.

 Men i själva verket ledde hennes ständiga obeslutsamhet och brist på gränser till att hon drog till sig människor som utnyttjade hennes generositet.

 Genom våra sessioner började Laura inse att hennes verkliga problem inte var hennes val av partner, utan hennes brist på självkärlek.

 Hon hade förlorat sig själv i sökandet efter den perfekta balansen för alla andra, så att hon glömde bort att ta hand om sig själv.

 Tillsammans utforskade vi hennes personliga historia och upptäckte att Laura hade vuxit upp i en kaotisk familjemiljö, där hon alltid förväntades vara fredsmäklaren.

 Denna dynamik hade fått Laura att tro att hennes eget välbefinnande var sekundärt och att hon alltid var tvungen att vara andra till lags.

 När Laura började arbeta med sin självkärlek började hon sätta tydliga gränser i sina relationer och värdesätta sig själv.

 Hon lärde sig att säga "nej" när något inte passade henne och att erkänna sina egna behov och önskningar.

 Så småningom slutade hon att dra till sig giftiga människor och hittade en sund och balanserad relation.

 Lauras berättelse är ett tydligt exempel på hur våra astrologiska egenskaper kan påverka de misstag vi gör i våra liv.

 I hennes fall ledde hennes obeslutsamhet och brist på självkärlek till att hon hamnade i självdestruktiva relationer.

 Men genom personligt arbete och medvetenhet om sina beteendemönster kunde hon övervinna dessa misstag och hitta den lycka hon så gärna ville ha.

 Kom ihåg att var och en av oss har förmågan att förändras och växa.

 Oavsett vilket stjärntecken du har finns det alltid möjligheter att lära sig av sina misstag och odla hälsosamma och tillfredsställande relationer.

Den märkliga historien om Carlos och hans förhållande till självdestruktivitet

 Carlos, en 35-årig man, kom till min mottagning för att få hjälp att komma till rätta med en rad självdestruktiva mönster som hade påverkat hans kärleks- och yrkesliv.

 Under våra terapisessioner upptäckte vi att dessa beteenden var nära förknippade med hans stjärntecken, Skorpionen.

 Carlos, liksom många skorpioner, hade en tendens att förstöra sig själv när han kände sig känslomässigt sårbar.

 Istället för att söka stöd eller öppna sig för andra drog han sig tillbaka och ägnade sig åt negativa och destruktiva tankar.

 En anekdot som perfekt illustrerar denna situation inträffade när Carlos hade ett komplicerat romantiskt förhållande.

 Istället för att kommunicera öppet med sin partner om sina bekymmer och rädslor drog sig Carlos in i sig själv och började sabotera förhållandet. Han började tvivla på sina känslor och leta efter brister hos sin partner, tills det nådde en punkt där förhållandet oundvikligen föll isär.

 Det självdestruktiva mönstret manifesterade sig också i hans yrkesliv.

 Carlos var en begåvad författare, men när han stötte på ett kreativt hinder eller fick konstruktiv kritik tenderade han att nedvärdera sig själv och ifrågasätta sin förmåga att lyckas.

 Detta ledde till att han lämnade projekt oavslutade eller inte tog vara på de möjligheter som kom i hans väg.

 Under våra sessioner arbetade vi med att hjälpa Carlos att känna igen dessa självdestruktiva mönster och hitta hälsosammare sätt att hantera sina känslor.

 Han lärde sig att öppna sig för andra, att uttrycka sin oro och att söka stöd när han behövde det.

 Dessutom arbetade vi med hans självkänsla och med att skapa förtroende för hans förmågor.

 Med tiden kunde Carlos bryta sig ur dessa självdestruktiva mönster och började bygga starkare och mer tillfredsställande relationer, både personligt och yrkesmässigt.

 Han lärde sig att se sin sårbarhet som en styrka och att använda den som ett verktyg för tillväxt och självförbättring.

 Berättelsen om Carlos lär oss hur viktigt det är att inse hur våra stjärntecken kan påverka hur vi hanterar svårigheter.

 Genom astrologi och terapi kan vi bättre förstå våra tendenser och arbeta med att utveckla sundare strategier för att hantera de utmaningar som livet ställer oss inför.

Prenumerera på det fria veckans horoskop

Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen