Följ Patricia Alegsa på Pinterest!
Som psykolog och astrologiexpert har jag haft förmånen att hjälpa otaliga människor att förstå och övervinna de känslomässiga utmaningar de ställs inför i sina liv.
Under hela min karriär har jag lagt märke till ett intressant mönster: personer som är födda i Skorpionens tecken verkar vara särskilt mottagliga för humörstörningar.
Detta avslöjande har väckt min nyfikenhet och fått mig att fördjupa mig i sambandet mellan astrologi och mental hälsa.
I den här artikeln kommer vi att utforska orsakerna bakom denna benägenhet och hur vi kan hjälpa skorpioner att hitta känslomässig balans och välbefinnande.
Jag hade en gång en patient, Mark, som var skorpion och gick igenom en mycket svår tid i sitt liv.
Han hade förlorat sitt jobb, hans kärleksrelation var i spillror och han kände att han inte hade något tydligt syfte med sitt liv.
Hans humör var på botten och han upplevde symptom på depression.
Under våra sessioner kunde jag se hur Marks känslomässiga intensitet, som är karakteristisk för skorpioner, spelade en avgörande roll för hans humör.
Han var ofta försjunken i mörka, negativa tankar och kände sig fångad i en bottenlös grop.
En av de tekniker jag använde med Mark var att hjälpa honom att kanalisera den känslomässiga intensiteten på ett mer positivt sätt.
Jag föreslog att han skulle börja skriva i en känslomässig dagbok, där han fritt kunde uttrycka sina djupaste känslor och tankar.
På så sätt kunde han frigöra sig från sitt känslomässiga bagage och få en större förståelse för sig själv.
Dessutom rekommenderade jag att han skulle börja praktisera meditation och mindfulness för att lära sig att kontrollera och balansera sina känslor.
Detta hjälpte honom att hitta stunder av frid och lugn mitt i det känslomässiga kaos han upplevde.
Med tiden började Marcos märka betydande förändringar i sitt humör.
När han fördjupade sig i sin känslomässiga omvandlingsprocess började han uppleva större mental klarhet och en känsla av pånyttfödelse. Slutligen kunde Marcos hitta ett nytt syfte med sitt liv.
Han bestämde sig för att ta sig an ett personligt projekt som han brann för, och genom sin känslomässiga läkningsprocess kunde han återuppbygga sin kärleksrelation och hitta ett nytt jobb som verkligen motiverade honom.
Denna erfarenhet med Mark lärde mig att skorpioner, trots sin känslighet för humörstörningar, har förmågan att omvandla sin smärta till personlig tillväxt.
Med rätt stöd och en vilja att möta sina djupaste känslor kan de hitta den inre styrkan att övervinna alla utmaningar som kommer i deras väg.
Jag är psykolog och astrologiexpert, och jag hade turen att födas med en sol i Jungfrun och en måne i Skorpionen.
Ditt måntecken är ansvarigt för ditt känslomässiga område, medan solen är mer relaterad till ditt beteende och hur du presenterar dig för andra.
Under hela mitt liv har jag träffat många människor med Skorpionens tecken, särskilt inom min familjemiljö.
Dessutom har jag personligen upplevt den utmanande kombinationen av ångest och depression med min sol i Jungfrun och måne i Skorpionen i mitt eget födelsehoroskop.
Vattentecken är mer benägna att drabbas av depression på grund av sin höga känslomässiga känslighet.
Vatten är ett element som inbjuder oss att utforska de djupare känslomässiga och undermedvetna strömningarna i livet, som påverkar våra handlingar och beteenden i vårt dagliga liv.
Skorpioner är kända för sin hemlighetsfulla och mystiska natur.
De kan verka godmodiga, glada och lugna, men i själva verket är de mycket praktiska och effektiva i sitt arbete.
I början av livet kan skorpioner ha svårt att få kontakt med sina känslor eftersom de ofta föds in i situationer där denna typ av beteende inte värdesätts och till och med kan anses vara "fel".
Att lära sig att acceptera och kanalisera sina känslor kan vara skrämmande för dem, eftersom de har ett djup som ofta inte anses vara "normalt" i vårt samhälle.
Det är dock viktigt att komma ihåg att normalitet inte existerar, det är det som är närvarande som råder.
Skorpioner har ofta upplevt trauman i sina liv på grund av att de setts som annorlunda, vilket kan påverka deras känsla av stabilitet i världen, något de djupt längtar efter.
Som ett resultat kan de hamna i medberoende relationer som ett desperat sätt att söka stabilitet i sin naturligt kaotiska akvatiska natur.
Trots sin uppenbara styrka är skorpioner mycket känsliga och kan lätt bli sårade. Detta kan leda till att de ger sig på andra eller saboterar för sig själva.
Att vara en skorpion är inte lätt, men det hanteras bäst genom att förstå sin natur och flyta med livets strömmar snarare än att försöka kontrollera andra. Skorpioner kan ha en tendens att vara kontrollerande och rigida, vilket kan förvirra andra, men det beror på att de känner saker djupare och intensivare än andra människor.
De är också mycket praktiska och vet ofta hur man gör saker mer effektivt än andra.
När skorpioner försöker undertrycka denna del av sig själva för att passa in i samhället kan de drabbas av humörsjukdomar som bipolär sjukdom, borderline personlighetsstörning och depression. Dessutom har de ofta högt utvecklade psykiska och intuitiva förmågor och kan attraheras av konst, teater, dans, sexuella och kreativa aktiviteter samt det ockulta.
För att bekämpa de humörsvängningar som är vanliga hos skorpioner är det viktigt att ha en nära krets av vänner som de kan lita på helt och hållet. När deras förtroende sviks kan det vara svårt att återfå det.
De behöver också stabilitet i sin omgivning och en strukturerad rutin för att balansera sin kaotiska natur.
Dessutom är det viktigt att de har tid att koppla av, vara ensamma, reflektera och flyta med livets strömmar.
Konstnärliga och kreativa uttryck är grundläggande för deras lycka och välbefinnande.
Prenumerera på det fria veckans horoskop
Fiskarna Jungfru Kräftan Lejonet Oxen Skorpionen Skytten Stenbocken Tvillingarna Väduren Vågen Vattumannen
Jag har skrivit horoskop- och självhjälpsartiklar professionellt i över 20 år.
• Dagens horoskop: Skorpionen
Få varje vecka i din e -post horoskopet och våra nya artiklar om kärlek, familj, arbete, drömmar och mer nyheter. Vi skickar inte skräppost.